Befria dina lungor
Befria dina lungor Lungorna upplever ofta en instängdhet med restriktioner och spännband runt bröstkorgen. Frigör, släpp revbenen fria! Du kan på så sätt befria dina lungor så att de fritt kan röra på sig i samband med din andning. När
Ingen gravitation – inget fotvalv
Tack gravitationen, det är ju tack vare dig vi kan utvecklas och växa i våra kroppar.
Balansera höften i tid
Att balansera höften i tid kommer att ha stor betydelse för din hälsa. Höftartros, ont i knän, i axel, nacke, återkommande ischias och ryggskott eller långdragna inflammationer som är svåra att få bukt med! De flesta bekymmer har en koppling